
Qi Gong
Qi Gong wird als Übungsweise geschätzt, als Weg der Entfaltung individueller Lebendigkeit und Kreativität. Es ist ein ursprünglicher Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und eine erfolgreiche Selbst-heilungsmethode.
In den letzten Jahrzehnten hat sich symptombezogenes Qi Gong entwickelt, das bei bestimmten Krankheiten spezielle darauf abgestimmte Übungen empfiehlt.
So wirkt Qi Gong
- fördert und erhält Gesundheit und Wohlbefinden
- beugt Krankheiten vor und stärkt Immunsystem und Selbstheilungskräfte
- erweitert die Beweglichkeit
- verbessert die Stimmungslage und beeinflusst mentale und emotionale Aktivitäten
- wirkt prophylaktisch und begleitend bei vielen Zivilisationskrankheiten, u.a. Rückenbeschwerden, Bluthochdruck, Herzerkrankungen, Rheuma und anderen, auch schweren chronischen Erkrankungen